YOGA NATURE

Yoga & Marche en forêt ou bord de mer – Finistère Sud
Je n’aime pas trop être enfermé. J’aime depuis toujours le contact avec la nature, la mer, les arbres, les bruits des animaux, …. Pour moi, c’est tout naturel, quand je souhaite me connecter à mon être profond, c’est en nature que je vais. Et c’est cette expérience que je vous propose avec des sorties en nature Yoga & Marche.

Pour qui ? Tous niveau – Adulte

Quand ? On aime les conditions favorables pour une pratique extérieure hiver comme été.

Où ? Multiples parcours en Pays Bigouden

Durée : environ 1h15-1h30  Tarif : un crédit de carte ou 14 euros

Pas de tapis ou de blocs…. On part avec des vêtements adaptés à la météo.

Exemple de tenue d’hiver
Chaussures de marche imperméables- Bas et manteau souple – Chaussettes chaudes

Exemple de tenue d’été
Chaussures de marche légères- Vêtements souples et aérés- Chapeau et crème solaire

Comment s’inscrit-on ?
Je souhaite les meilleurs conditions de la semaine pour cette pratique, donc pas de créneau fixe possible. Vous êtes avertis par WhatsApps du prochain rdv.

Un groupe Whatsapps
Afin de communiquer rapidement sur les conditions et vous proposez les lieux de RDV. Contactez-moi pour vous ajouter sur ce groupe, ensuite cliquez sur le lien ci-dessous pour vous inscrire.

Yoga plage plomeur la torche