• Ateliers Yoga & émotions •

Atelier mensuel

Les ateliers Yoga & émotions sont des ateliers pour se découvrir, mieux se connaître, digérer et balayer certaines émotions usées.

Le groupe est important, il est miroir et porteur.

  • Petit groupe de 9 personnes max
  • Outils : Eft, pratique énergétique, yoga, la respiration …

Les thèmes possibles  : les peurs, l’anxiété, le manque de confiance, les addictions, la colère, le poids, réaliser un projet ….

Les dates : 3 janvier, 7 février, 7 mars, 4 avril, 2 mai, 13 juin 2022

de 19h à 20h15 – 14 euros ou 1 séance sur votre carte